راه و روش های سفید نگه داشتن دندان ها

راه و روش های سفید نگه داشتن دندان ها
سفید کردن دندانها در شما یک لبخند جذاب و جوان و شاداب به وجود می آورد. سفید کردن دندانها اگر درست انجام شود یک عمل موثر و امن بوده که به دندانها آسیب نمیرساند و آنهارا سفیدتر میکند. اگر که میخواهید لبخندتان درخشان تر شود، این چگونه را مطالعه کنید.

سفید کردن دندان, سلامت دندان

همیشه مسواک و نخ دندانتان را همراه داشته باشید و آنهارا فراموش نکنید
. یکبار دیگر میگوییم، در مسواک زدن وظیفه شناس باشید و آنرا انجام دهید، مسواک از بروز مشکلات دندانی مثل چرک گرفتگی جلوگیری میکند.

سفید کردن دندان, سلامت دندان
 
از استفاده از دخانیات جلوگیری کنید، مثل پیپ، سیگار و قلیان. دخانیات دشمن قطعی سفیدی دندانهای شما هستند.

سفید کردن دندان, سلامت دندان

مصرف چای و قهوه خود را کاهش دهید. هر چقدر کمتر این مایعات با دندانهایتان تماس داشته باشند، فرصت کمتری برای دفع چرک و لکه ها دارند.

سفید کردن دندان, سلامت دندان

به فکر دندانهای خراب و بدشکل باشید. اگر یک دندان تیره و پر شده دارید که به شدت قابل مشاهده است، آنرا با یک روکش رنگی دندان پنهان کنید، یک روکش سفید مناسب می تواند یک دندان پوسیده بد رنگ را پنهان کند.

سفید کردن دندان, سلامت دندان

برای دندانهایتان زمان بگذارید.

یک برنامه ریزی دقیق فقط برای تمیز کردن حرفه ای دندانهایتان داشته باشید، در این زمانها می توانید از نمک برای سفیدی بیشتری دندانهایتان استفاده کنید. هم دندانهایتان را سفیدتر کنید و هم دندانپزشک خود را خوشحالتر!
تمیر کردن فوق العاده میتواند از پوسیدگی های دراز مدت جلوگیری کند.
 
سفید کردن دندان ها

سفید کردن دندان, سلامت دندان

دندانتان را به طور حرفه ای سفید نگه دارید.

چندین تکنولوژی خارق العاده برای تمیز کردن و سفید کردن دندان به وجود آمده اند، اگرچه که روند استفاده از خیلی از این تکنولوژی ها باید در مطب دندانپزشکی انجام شود، ولی تعداد کمی از آنها هم در خانه قابل انجام است.
از دندانپزشکتان بپرسید که چه چیزی از اینها را پیشنهاد میکند:

سفید کردن دندان, سلامت دندان

– خمیردندانهای سفید کننده دندان که در خیلی از فروشگاهها یافت میشود.
– چند تا از راه حل های خانگی مثل جوش شیرین، توت فرنگی، نمک، پوست لیمو و پوست پرتغال که میتوانند دندانهای شمارا مقداری سفیدتر کنند.
– در موارد لکه های ذاتی دندان، روکش ها و جلا دهنده ها که توسط پزشک انجام می شود میتوانند به درد بخور باشند.
کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه